Maak nu kennis met mindfulness. In mijn nieuwe mindfulness workshop ontdek je wat mindfulness voor je zou kunnen betekenen. Op maandag 27 maart en vrijdag 31 maart 2017 start ik met de eerste workshops. Ben je geïnteresseerd? Bekijk hier het aanbod.
|
Maak nu kennis met mindfulness. In mijn nieuwe mindfulness workshop ontdek je wat mindfulness voor je zou kunnen betekenen. Op maandag 27 maart en vrijdag 31 maart 2017 start ik met de eerste workshops. Ben je geïnteresseerd? Bekijk hier het aanbod.
|
Mindfulness in het kortBij mindfulness wordt geleerd om zonder oordeel de aandacht te sturen naar het huidige moment, naar dat wat we nu doen en zo stil te staan bij wat er zich nu voordoet. Ook helpt het om op een andere wijze om te gaan met bijvoorbeeld pijn, stress, gepieker, angst of andere klachten.
Volg mij op social media |
Hoofdmenu |
AlgemeenTrainingen |
Contact opnemenMindfulness Praktijk Riezebos
Mantelmeeuw 16 2678 XN De Lier T 06 - 30772357 E [email protected] BTW id-nummer: NL002024643B27 |