Mindfulness Praktijk Riezebos
  • Home
  • Home

Mindfulness Vervolgcursus​

Mindfulness Vervolgcursus

Voor mensen die al eerder een mindfulnesstraining en/of compassietraining hebben gevolgd:​
Aan oud deelnemers van een mindfulnesstraining die graag het geleerde in de mindfulnesstraining willen
bijhouden, bied ik graag de mogelijkheid om een korte vervolgcursus van drie bijeenkomsten te volgen
om zo het geleerde te onderhouden en op te frissen. Ook als je elders een mindfulnesstraining hebt
gevolgd ben je van harte welkom voor deze cursus.
Tijdens de bijeenkomsten doen we oefeningen, bespreken we ervaringen en gaan we in op theorie.
Wil je deelnemen? Dan kun je je tot drie werkdagen van te voren opgeven per e-mail o.v.v. naam, adres,
woonplaats en telefoonnummer en uiteraard welke vervolgcursus (A of B of beide) van deelname.

De volgende thema’s komen aan bod:
Vervolgcursus A, met de volgende thema’s:
  • Bijeenkomst 1: Mindfulness in het dagelijks leven
  • Bijeenkomst 2: Stress, hoe zat het ook al weer?
  • Bijeenkomst 3: Mindful communiceren
Vervolgcursus B, met de volgende thema’s:
  • Bijeenkomst 1: Grenzen herkennen
  • Bijeenkomst 2: Pijnhantering
  • Bijeenkomst 3: Mindfulness en heartfulness

Data (inclusief thema’s): Bekijk de agenda
Kosten: Bekijk de kosten

Informatie aanvragen

8-weekse training
9-weekse compassietraining
Persoonlijke begeleiding
Persoonlijke aanpak
    Bedankt voor uw aanvraag. Ik ga zorgvuldig om met uw gegevens.
Verzenden
Foto

Wat is mindfulness

Mindfulness is bewust en zonder oordeel aandacht sturen naar het huidige moment.  Bewust leren leven in het hier en nu. Dat helpt de kwaliteit van het leven te verbeteren en op een andere manier om te gaan met pijn, stress, gepieker, angst of andere klachten.
Verder lezen

Contact opnemen

Wilt u informatie over de mindfulnesstraining of over de compassietraining?
Neem dan snel contact met mij op en stel uw vragen.
Ik neem binnen twee werkdagen via de mail of telefoon contact met u op.
Contact

Contact opnemen

Mindfulness Praktijk Riezebos
Mantelmeeuw 16
2678 XN De Lier

T 06 - 30772357
E [email protected]
Website laten maken onlinevanstart.nl

Mindfulness Vervolgcursus

Voor mensen die al eerder een mindfulnesstraining en/of compassietraining hebben gevolgd:​
Aan oud deelnemers van een mindfulnesstraining die graag het geleerde in de mindfulnesstraining willen
bijhouden, bied ik graag de mogelijkheid om een korte vervolgcursus van drie bijeenkomsten te volgen
om zo het geleerde te onderhouden en op te frissen. Ook als je elders een mindfulnesstraining hebt
gevolgd ben je van harte welkom voor deze cursus.
Tijdens de bijeenkomsten doen we oefeningen, bespreken we ervaringen en gaan we in op theorie.
Wil je deelnemen? Dan kun je je tot drie werkdagen van te voren opgeven per e-mail o.v.v. naam, adres,
woonplaats en telefoonnummer en uiteraard welke vervolgcursus (A of B of beide) van deelname.

De volgende thema’s komen aan bod:
Vervolgcursus A, met de volgende thema’s:
  • Bijeenkomst 1: Mindfulness in het dagelijks leven
  • Bijeenkomst 2: Stress, hoe zat het ook al weer?
  • Bijeenkomst 3: Mindful communiceren
Vervolgcursus B, met de volgende thema’s:
  • Bijeenkomst 1: Grenzen herkennen
  • Bijeenkomst 2: Pijnhantering
  • Bijeenkomst 3: Mindfulness en heartfulness

Data (inclusief thema’s): Bekijk de agenda
Kosten: Bekijk de kosten