Mindfulness Praktijk Riezebos
  • Home
  • Aanbod
    • Mindfulness 8-weekse training
    • 9 weekse mindfulness compassietraining
    • ​8-weekse individuele mindfulness training
    • Online 8-weekse mindfulnesstraining
    • Online 8-weekse compassietraining
    • 9-weekse individuele compassietraining
    • Overig aanbod >
      • Mindfullness Terugkombijeenkomst
      • Mindfulness terugkom-stiltedag
      • Mindfulness Vervolgcursus
      • Compassie terugkombijeenkomsten
  • Mindfulness
    • Waarom Mindfulness
    • Wie ben ik
  • Lifecoach
  • Kosten
  • Beoordelingen
  • Agenda
  • Blog
  • Home
  • Aanbod
    • Mindfulness 8-weekse training
    • 9 weekse mindfulness compassietraining
    • ​8-weekse individuele mindfulness training
    • Online 8-weekse mindfulnesstraining
    • Online 8-weekse compassietraining
    • 9-weekse individuele compassietraining
    • Overig aanbod >
      • Mindfullness Terugkombijeenkomst
      • Mindfulness terugkom-stiltedag
      • Mindfulness Vervolgcursus
      • Compassie terugkombijeenkomsten
  • Mindfulness
    • Waarom Mindfulness
    • Wie ben ik
  • Lifecoach
  • Kosten
  • Beoordelingen
  • Agenda
  • Blog

Contra-indicaties

Wanneer ongeschikt

De mindfulnesstraining is in principe voor iedereen geschikt, maar uit ervaring weten we dat sommige situaties een ongeschikt startpunt van de training zijn. Dat noemen we contra- indicaties.
 
Ingrijpende veranderingen in het leven, zoals echtscheiding of baanverlies, kunnen problemen veroorzaken in iemands leven. In zo’n periode is het vaak moeilijk  om tijd vrij te maken voor huiswerkoefeningen. Zo’n moment is ongeschikt te starten met de mindfulnesstraining. Het is dan beter om op een later tijdstip te starten met een mindfulnesstraining
 
Binnen mijn praktijk raad ik de training af voor mensen die in een acute fase zitten van depressie, verslaving, een vorm van psychose of traumatische ervaring. Bij twijfel is het uiteraard mogelijk met mij contact op te nemen om te bepalen of de mindfulnesstraining in mijn praktijk op dit moment passend is.
 
Degenen die onder behandeling zijn binnen de geestelijke gezondheidszorg en niet zijn doorverwezen door de behandelaar, raad ik aan eerst contact op te nemen met de behandelaar alvorens te starten met de mindfulnesstraining.
Cursus aanbod

Informatie aanvragen

8-weekse training
9-weekse compassietraining
Persoonlijke begeleiding
Persoonlijke aanpak
    Bedankt voor uw aanvraag. Ik ga zorgvuldig om met uw gegevens.
Verzenden
Foto

Wat is mindfulness

Mindfulness is bewust en zonder oordeel aandacht sturen naar het huidige moment.  Bewust leren leven in het hier en nu. Dat helpt de kwaliteit van het leven te verbeteren en op een andere manier om te gaan met pijn, stress, gepieker, angst of andere klachten.
Verder lezen

Contact opnemen

Wilt u informatie over de mindfulnesstraining of over de compassietraining?
Neem dan snel contact met mij op en stel uw vragen.
Ik neem binnen twee werkdagen via de mail of telefoon contact met u op.
Contact

Mindfulness in het kort

Bij mindfulness wordt geleerd om zonder oordeel de aandacht te sturen naar het huidige moment, naar dat wat we nu doen en zo stil te staan bij wat er zich nu voordoet. Ook helpt het om op een andere wijze om te gaan met bijvoorbeeld pijn, stress, gepieker, angst of andere klachten.

Volg mij op social media

Hoofdmenu

Home
Mindfulness
Kosten
Wie ben ik
​
Agenda
​Contact

Algemeen

Voorwaarden
​Beoordelingen
Privacy en cookies
​Laatste nieuws

Trainingen

Alle trainingen

Contact opnemen

Mindfulness Praktijk Riezebos
Mantelmeeuw 16
2678 XN De Lier

T 06 - 30772357
E info@mindfulnessriezebos.nl
 BTW id-nummer: NL002024643B27
Website laten maken onlinevanstart.nl

Wanneer ongeschikt

De mindfulnesstraining is in principe voor iedereen geschikt, maar uit ervaring weten we dat sommige situaties een ongeschikt startpunt van de training zijn. Dat noemen we contra- indicaties.
 
Ingrijpende veranderingen in het leven, zoals echtscheiding of baanverlies, kunnen problemen veroorzaken in iemands leven. In zo’n periode is het vaak moeilijk  om tijd vrij te maken voor huiswerkoefeningen. Zo’n moment is ongeschikt te starten met de mindfulnesstraining. Het is dan beter om op een later tijdstip te starten met een mindfulnesstraining
 
Binnen mijn praktijk raad ik de training af voor mensen die in een acute fase zitten van depressie, verslaving, een vorm van psychose of traumatische ervaring. Bij twijfel is het uiteraard mogelijk met mij contact op te nemen om te bepalen of de mindfulnesstraining in mijn praktijk op dit moment passend is.
 
Degenen die onder behandeling zijn binnen de geestelijke gezondheidszorg en niet zijn doorverwezen door de behandelaar, raad ik aan eerst contact op te nemen met de behandelaar alvorens te starten met de mindfulnesstraining.
Cursus aanbod